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菠菜甜甜圈
2020-02-21 15:13:34 20124次阅读

甜甜圈是一种深受小朋友的喜爱,但是它多糖、高脂吃多了不健康,但是小孩又很馋,怎么办呢?今天给大家推荐一款蔬菜版的甜甜圈,既健康又美味!

菠菜甜甜圈 所需食材
菠菜 50克
小麦面粉 200克
菠菜甜甜圈 所需调料
酵母 3克
白砂糖 5克
步骤详解
1 步骤
菠菜洗净,放入沸水中焯熟,捞出沥干。
2 步骤
放入榨汁机中打成菠菜汁。
3 步骤
碗中倒入面粉,加入酵母粉、白砂糖、菠菜汁搅拌均匀。
4 步骤
揉成面团,用擀面杖擀成平,用模具做成甜甜圈形状,放入蒸锅蒸20分钟即可。
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